Yerba mate

Yerba mate arbatos nauda yra begalinė. Tai natūralus energijos stiprintuvas, puikus kofeino pakaitalas, padeda numesti svorio ir turi daug vertingų mikroelementų. Yerba Mate, be kita ko, yra puikus polifenolių ir magnio šaltinis.
Didžiausias Yerba Mate privalumas yra tai, kad, skirtingai nei kava, ji nenuplauna magnio ir nerūgština organizmo kaip kava.