Boro papildas tabletėmis, Boro papildai, Boron Shop

HealthPillar yra parduotuvė, siūlanti aukščiausios kokybės borą tabletėmis, skystu ir kitomis formomis. Boras, kaip elementas, atlieka pagrindinį vaidmenį reguliuojant daugelį organizmo funkcijų. Boro papildas vaidina svarbų vaidmenį skeleto sistemos funkcionavime, mažina sąnarių skausmą ir palaiko pažinimo funkcijas.

Kas yra boras? / Kas yra boras?

Daugelis žmonių, ieškančių informacijos apie borą, klausia savęs „kas yra boras“. Na, boras yra cheminis elementas, natūraliai esantis žemės plutoje. Jo taip pat yra vandenyne ir jūros vandenyje, o nedideliais kiekiais – gėlame vandenyje.

Boras kaip papildas tabletėmis arba skystu pavidalu ypač rekomenduojamas žmonėms, turintiems kaulų ir sąnarių problemų, tokių kaip osteoporozė, reumatas ir artritas.

Boro papildai gali būti nereikalingi, jei jūsų racione gausu šio mineralo, tačiau dėl pramoninės maisto gamybos elemento tampa vis sunkiau aprūpinti maistu optimaliais kiekiais.

Remiantis dirvožemio analizėmis Lenkijoje nuo 2021 m., net 70% ariamuose laukuose šio elemento trūksta, o tai gali būti viena iš priežasčių, kodėl taip dažnai kenčiame nuo kaulų ir sąnarių problemų.

Boro papildai – kas turėtų jį vartoti?

Boras yra elementas, kuris, kaip nustatyta, turi daug naudos žmogaus organizmui. Boro papildymas yra boro vartojimo papildų, tokių kaip boro tabletės, boro papildas, forma, siekiant padidinti boro kiekį organizme, procesas.

Boras yra mikroelementas, randamas įvairiuose maisto produktuose ir gėrimuose. Jis atlieka svarbų vaidmenį atliekant daugelį pagrindinių kūno funkcijų, įskaitant kaulų sveikatą, energijos apykaitą ir hormonų reguliavimą. Yra įrodymų, kad boro papildai gali sumažinti osteoporozės, kaulų ligų, dantų ligų ir ligų, kurias sukelia ląstelių membranų pažeidimai, riziką.

Boro elementas – buvimas maiste

Boro papildai gali būti nereikalingi, jei jūsų racione gausu maisto produktų, tokių kaip migdolai, pekano riešutai, džiovinti vaisiai ir špinatai.

Elemento boro galima rasti daugelyje Žemės vietų ir jis sudaro apie 1% Žemės plutos masės. Boro taip pat yra jūros vandenyje, augaluose, gyvūnuose ir junginiuose, tokiuose kaip boraksas ir boro rūgštis.

Tokio elemento kaip boras taip pat galima rasti daugelyje maisto produktų, tokių kaip žalios daržovės, ryžiai, avižos ir sojos pupelės. Kai kuriuose gėrimuose, pavyzdžiui, aluje, taip pat yra silicio su boru.

Visiems, kurių racione, atrodo, nepakanka boro, rekomenduojamas boro papildas tabletėmis ar kita patogia forma.

Boro savybės sveikatai

Boras yra cheminis elementas, kuris, kaip nustatyta, turi įvairių sveikatai naudingų savybių. Boras, be kita ko, buvo siejamas su osteoporozės, diabeto ir kitų lėtinių ligų profilaktika. Daugybė tyrimų patvirtino, kad šis elementas turi priešuždegiminių savybių ir buvo nustatyta, kad boro tabletės gali būti naudojamos kaip natūralus skausmą malšinantis vaistas.

Boras sveikoms dantenoms ir tvirtiems dantims

Viena iš labiausiai žinomų ir ištirtų boro savybių yra jo poveikis sveikoms dantenoms. Boras, vartojamas tabletėmis ar su maistu, padeda išlaikyti sveikas dantenas ir kovoja su dantų ėduonį sukeliančiomis bakterijomis.

Jis turi priešvėžinių savybių ir lėtina senėjimą

Dar viena boro savybė – antioksidacinis poveikis. Įrodyta, kad boro tabletės turi stiprių antioksidacinių savybių, įskaitant gebėjimą kovoti su oksidaciniu stresu, o tai itin svarbu mažinant vėžio riziką ir lėtinant senėjimo poveikį.

Boras sąnariams

Elementas boras yra būtinas mūsų kaulų ir sąnarių elementas, todėl jie stiprūs ir sveiki. Svarbi šios medžiagos funkcija – užtikrinti, kad sąnariai būtų gerai sutepti ir tinkamai pamaitinti. Boro papildas tabletėse užtikrina tinkamą žmogaus kaulų augimą, padeda išlaikyti tinkamą jų tankį ir stiprumą. Be to, boro papildai gali užkirsti kelią uždegimui ir sumažinti sąnarių skausmą.

Elementas boras ir inkstai

Inkstai yra atsakingi už kraujo filtravimą, kad iš organizmo pašalintų toksinus, kurie vėliau gali būti pašalinti per prakaitą ir šlapimą. Tyrimai rodo, kad toks elementas kaip boras gali turėti teigiamą poveikį inkstams, nes neleidžia kalciui kauptis šlapime ir palaiko tinkamą jo rūgštingumą. Todėl žmonėms, turintiems inkstų problemų, tokių kaip inkstų akmenys, boro tabletės gali būti naudingos.

Boro papildas – papildų rūšys

Elementas boras dažniausiai randamas daugelyje papildų kartu su kitais junginiais, kurie veikia sinergiškai su juo. Priklausomai nuo priedų, jis gali turėti labai teigiamą poveikį viso organizmo veiklai. Labiausiai paplitę deriniai yra silicis su boru arba jodu.

Boras tabletėse

Boro papildų yra įvairių formų, tačiau boro tabletės yra patogiausia ir viena populiariausių boro formų. Tai veiksmingas būdas užtikrinti pakankamą boro kiekį organizme. Įrodyta, kad boro tabletės veiksmingesnės už boraksą užkertant kelią sąnarių skausmams ir palaikant pažinimo funkciją.

Įrodyta, kad boro tablečių vartojimas suaugusiems gali padidinti kaulų stiprumą ir tankį bei sumažinti lūžių riziką. Taip pat buvo nustatyta, kad boro papildai yra veiksmingi gydant osteoporozę ir artritą, o elementas boras taip pat gali palaikyti pažinimo funkciją.

Boro yra daugelyje maisto produktų, tokių kaip obuoliai, kriaušės, vynuogės ir razinos. Žmonės, kurių racione nėra pakankamai maisto, gali padėti boro papilduose.

Kam padeda silicis su boru?

Silicis, kaip ir boras, laikomas gyvybės elementu. Silicio pagrindu sukurtos gyvybės formos randamos visoje šioje planetoje ir buvo aptiktos ir kitose planetose. Suteikdami silicį boru, sukuriame sprogstamą mišinį, kuris gali padėti įveikti daugelį šiandien įprastų negalavimų.

Silicis su boru būtinas sveikai odai, plaukams, nagams ir tvirtiems kaulams gaminti. Tai taip pat padeda išlaikyti raumenis ir sąnarius. Silicio boro papildas yra veiksmingas osteoporozės, artrito ir kitų kaulų ligų gydymas. Boro tabletės taip pat padeda sumažinti lūžių riziką.

Kam padeda silicis su boru?

• osteoporozė,

• sąnarių uždegimas,

• reumatas (RA),

• artralgija.

Silicis su boro ir jodo savybėmis/naudojimu

Silicis yra esminis mikroelementas, kurio galima rasti daugelyje maisto produktų. Elementas boras ir jodas taip pat yra būtini mineralai, kurie dažnai randami ir maisto produktuose. Papildai, tokie kaip silicis su boru ir jodu, gali padėti palaikyti kaulų sveikatą, pagerinti energijos lygį, palaikyti kaulų, plaukų ir nagų augimą, palaikyti odos sveikatą ir pagerinti daugelio vidaus organų veiklą.

Todėl papildymas boru, siliciu, boru ir jodu gali būti visapusiška terapija, palaikanti viso organizmo veiklą.

Silicio papildai su boru ir jodu yra populiarus būdas gydyti osteoporozę, artritą ir kitas sveikatos problemas. Odos elastingumui gerinti taip pat naudojamas silicis su boro ir jodo priedu.

Silicis su boro ir jodo savybėmis/naudojimu – sąrašas

• Boro papildas su jodu skatina tvirtus ir sveikus kaulus,

• Silicio boro jodas padidina energijos lygį,

• palaiko plaukų ir nagų augimą,

• Silicis + boras tabletėse padeda gydyti osteoporozę,

• gesina sąnarių uždegimą.

Boras – trūkumo padariniai

Boro trūkumas gali sukelti daugybę sveikatos problemų, tokių kaip trapūs kaulai, depresija, dusulys, pykinimas, vėmimas, viduriavimas, depresija, nevaisingumas ir širdies ligos.

Rekomenduojama boro dozė suaugusiam žmogui yra maždaug 20 mg per parą. Tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo to, kokių kitų maistinių medžiagų suvartojama paciento mityboje.

Boro perteklius – simptomai

Boro perteklius organizme gali sukelti apsinuodijimą, jo pirmasis simptomas dažniausiai būna nuovargis. Kiti simptomai yra depresija, dusulys, pykinimas, vėmimas, viduriavimas, galvos skausmas ir apetito praradimas.

Elementas boras – dozavimas

Boras yra elementas, kuris gali būti tiekiamas su maistu arba papildų pavidalu. Tačiau jį reikia vartoti saikingai, nes dideliais kiekiais jis gali būti toksiškas, ypač ilgai vartojant dideliais kiekiais.

Rekomenduojama boro paros norma skiriasi priklausomai nuo šalies, amžiaus ir dietos, tačiau saugi dozė suaugusiam žmogui yra 20 mg boro per dieną.

Boro papildas – dozė priklauso nuo amžiaus

• vaikai (1-3 metų): 3 mg per parą,

• vaikai (4-8 metų): 6 mg per parą,

• vaikai (9-13 metų): 11 mg per parą,

• paaugliams (14-18 metų): 17 mg per parą,

• suaugusieji (19-50 metų): 20 mg per parą,

• Nėščios moterys: 17-20 mg per parą,

• Žindyvėms: 20-25 mg per parą.