Įdomios žolės garinimui, Sausas garinimas Parduotuvės kaina

Garintuvas – tai prietaisas, kuris įkaitina žoleles garinimui iki pakankamai karštos, kad veikliosios medžiagos išgaruotų, ir tuo pačiu pakankamai žemos, kad augalinė medžiaga nesudegtų. Įrodyta, kad garinimas yra sveikesnis ir veiksmingesnis nei rūkymas, nes jis nereikalauja degimo, o tai gali pažeisti plaučių audinį ir sumažinti tikslinį įsisavinamų veikliųjų medžiagų kiekį.

Garinimas yra žolelių kaitinimo iki žemesnės nei degimo temperatūros procesas. Dėl to gautuose garuose gausu visų vertingų veikliųjų medžiagų, kurias suteikia žolelės garinimui. Be to, tai daroma nenaudojant deguto medžiagų, kurių garuose yra iki 99 % mažiau, palyginti su tuo, ką gamina rūkytos žolelės.

Yra įvairių įdomių garinimo žolelių, kurias galite naudoti savo garintuve, kai kurios iš jų yra bazilikas, ramunėlių žiedai, levandų žiedai, pipirmėčių lapai ir rozmarino lapai.

Žolelės garinimui nusiraminti

Yra daug būdų nusiraminti. Vienas populiariausių – gilus įkvėpimas ir lėtas skaičiavimas iki 10, taip pat vaistai ir meditacija. Tačiau jei ieškote kažko ilgalaikio ir malonaus, būtinai patikrinkite vaistažoles, skirtas garuoti, kad nusiramintumėte!

Garinimas yra kietų arba skystų medžiagų pavertimo dujine forma procesas. Tai žolininkų ir kai kurių alternatyviosios medicinos specialistų naudojama metodika, skirta veikliosioms medžiagoms iš augalinės medžiagos išskirti. Garinančios žolelės nusiraminimui gali būti ypač naudingos ieškantiems natūralaus būdo nusiraminti ir atsipalaiduoti dienos metu. Jų naudą ypač vertina hiperaktyvūs žmonės, jautrūs stresui ir tie, kurie kovoja su nemiga.

Vaistažolės garinimui nusiraminti – 5 populiariausios

• CBD džiovintos kanapės
• Apyniai garinimui
• Melisa – žolė garinimui
• Levandos garinimui
• Mėtų garinimui
• Cinamonas garinimui

Įdomios žolelės garinimui / Kokias žoleles garinti? - 10 geriausių

Įdomios žolelės, skirtos garinti, skiriasi nuo tų, kurias tradiciškai naudojame gaminant maistą, ir turi žymiai kitokias sveikatos savybes. Garinimo pranašumas neabejotinai yra trumpas metabolizmo kelias, leidžiantis geriau įsisavinti veikliąsias medžiagas

1. Džiovintos kanapės garinimui

Kanapės – šimtmečius įvairiems tikslams naudojamas augalas. Jis gali būti naudojamas kaip aliejus, pluoštas, maistas ir net vaistas. CBD žolė taip pat yra vienintelis augalas, turintis kanabidiolio (CBD). Pastaraisiais metais kanapių produktai, kurių sudėtyje yra CBD, tapo populiaria alternatyva tabako gaminiams dėl to, kad dėl jų vartojimo nepasireiškia šalutinis poveikis, ypač turint omenyje, kad tai yra garinimo žolė.

CBD garinimas yra puikus būdas vartoti kanabinoidus, nes aplenkia organizmo virškinimo sistemą ir patenka tiesiai į plaučius, užtikrindamas daug greitesnę veikimo trukmę ir didesnį biologinį prieinamumą nei kiti vartojimo būdai, taip užtikrinant maksimalų medžiagų taupymą.

CBD žolės garinimo pranašumai yra šie: pagalba nuo nerimo, protinio aiškumo gerinimas, uždegimo mažinimas, epilepsijos ir vaistų gydymas, greitesnis žaizdų gijimas ir veiksmingumas kovojant su vėžinėmis ląstelėmis.

2. Apyniai garinimui

Garinimo žolės, tokios kaip apyniai, yra pavyzdys, kaip dažnai gali būti naudojamas iš pažiūros populiarus augalas. Na, apyniai daugiausia žinomi iš alaus gamybos, tačiau tyrimai tai rodo jis turi daugybę sveikatai naudingų savybių, kurios teigiamai veikia mūsų organizmą. Hop garinimui, kaip ir marihuana, priklauso kanapinių augalų šeimai (Cannabinaceae), sudėtyje yra veikliųjų medžiagų tokie kaip: lipulinas, humulonas, izohumulonas, humulenas, ksantohumolis, izoksantohumolis, 8-prenilnaringeninas.

Apyniai, skirti garinti apynių spurgų pavidalu, idealiai tinka garinimo procesui, atneša malonios ir naudingos naudos. Įkvėpti apynių garai garinimui tai tikrai padės nuraminti nervus, pašalinti stresą ir atpalaiduoti kūną bei protą. Skatina skrandžio sulčių ir tulžies išsiskyrimą fermentai žarnyne ir kasoje.

Garinantys apyniai taip pat turi miegą skatinantį poveikį, o tai yra didžiulis privalumas žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos. Rekomenduojama garinimo temperatūra yra 150–175 °C.

3. Levandos – žolė garinimui

Levandos yra augalas su gražiais purpuriniais žiedynais, žinomas šimtmečius ir naudojamas, be kita ko, medicinoje, kosmetikoje ir aromaterapijoje. Garinimui skirtos žolės, tokios kaip džiovintos levandos, atrodo kaip pilkai violetinės granulės, ir jų savybės tikrai naudingos žmoguiir daugeliu atžvilgių!

Eterinis aliejus levandų sudėtyje yra veikliosios medžiagos, gamtoje pasitaikančių nedažnai, bet itin naudingų mūsų organizmui (m.in. linalolis, borneolis, kamparas, linalilas arba pinenas). Be to, jame taip pat yra veikliosios medžiagos pavyzdžiui: taninai, kumarinai, fitosteroliai, antocianinai, mineralinės druskos, organinės rūgštys ir flavonoidai.

Tokia turtinga sudėtis, be kita ko, labai veikia mūsų nervų sistemą, todėl levandos garinimui bus puikus pasirinkimas streso ir nuovargio metu, nes tai padės atpalaiduoti kūną, būtinai tai nuramins nervus ir padės gerai išsimiegoti.

Be to, garinimui skirtos levandos turi įtakos veikia virškinimo sistemą, reguliuoja jos veiklą ir palaiko apetitą. Kadangi antispazminis poveikis tai gali būti labai naudinga nuo galvos skausmo ir menstruacijų skausmo. Kas svarbu, levandos turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių.

Levandos puikiai tinka aromaterapijai, o džiovintus jų žiedus galima naudoti ir garinimui. Šis metodas leis mums naudingų medžiagų įkvėpimas esantis levandose – aromatingų ir skanių garų pavidalu. Rekomenduojama džiovintų levandų kaitinimo temperatūra yra 100–125 °C.

4. Pipirmėtės garinimui

Pipirinė mėta vienas iš populiariausi augalai, susiję su virškinimo sistemos palaikymu. Jo lapuose yra mentolistai veikia stiprus diastolinis, be to, jie taip pat apima: flavonoidai, taninai, kartumas ir mineralinės druskos. Pipirmėtės garinimui puikiai tinka, nes gamina daug energijos aromatingi mėtų garai, turintys vertingų veikliųjų medžiagų!

Mėtų įkvėpimas paskatins mūsų smegenų veikla, ir tai taip pat pagerės nuotaika ir savijauta. Be to, mėtų veikia analgetikas, todėl palengvins galvos skausmą, ypač migrena.

Kaip minėta anksčiau, garintos žolelės, tokios kaip mėtos, yra puiki priemonė virškinimo sistemai. kuris tikrai padės esant virškinimo sutrikimams, pykinimui ir apetito problemoms. Be to, mėtų garinimas gali būti naudingas gydant tulžies latakų ir kepenų ligas.

Įkvėpus pipirmėčių garų taip pat pagerės kvėpavimo takai, palengvės, pavyzdžiui, kosint, sloguojant, peršalus. Tinkama garinimui temperatūra yra 150-175 °C.

5. Melisa – žolė garinimui

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų yra girdėjęs apie raminančios savybės melisa. Šis augalas yra labai populiarus vaistažolių medicinoje. Garinimo melisos sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, kurios atpalaiduoja žmogaus kūną, įskaitant: m.in. citralis, linalolis ir citronelalis. Be to, jo eteriniame aliejuje esantys junginiai pirmiausia turi antispazminių savybių. Džiovintų melisų lapų garinimas suteiks naudingų savybių!

Jei kamuoja nemiga, verta naudoti melisą! Augalas veikia ramina, padės atpalaiduoti kūną po sunkios dienos, nuramins nervus ir nerimą. Dar daugiau, tai taip pat veikia naudingas virškinimo sistemai, palaiko jo darbą, ypač esant virškinimo sutrikimams. Taip pat verta žinoti, kad galvos skausmų padės atsikratyti antispazminis melisos poveikis. Rekomenduojama temperatūra 130-150 °C.

6. Saldymedis garinimui

Saldymedžio šaknis buvo žinoma tūkstančius metų ir dabar dažnai naudojama alternatyvioje medicinoje. Jo turtinga sudėtis visų pirma apima: sapoinų, kumarinų ir flavonoidų, kurie turi priešuždegiminių savybių. be to glicirizinas esančius saldymedžio nešikliuose nemažai sveikatai naudingų savybių.

Saldymedžio kaip garinimo žolės naudojimas duoda milžiniškos naudos su virškinimo sistema susijusių negalavimų pagerėjimas. Reguliuoju skrandžio ir žarnyno veiklą ir apsaugo jų gleivinę. Garinimui skirtoje saldymedžio žolėje yra glicirizino, kuris veikia nuo opų, slopindamas Helicobacter pyroli bakterijų augimą, viena iš pagrindinių skrandžio ir dvylikapirštės žarnos vėžio priežasčių.

Garinimui skirtas saldymedis turi atsikosėjimą skatinančių savybių, todėl labai padeda sergant kvėpavimo takų infekcijomis. Be to, saldymedį netgi rekomenduojama vartoti sergant bronchitu ir astma. Saldymedžiui garinti tinkama temperatūra yra nuo 175°C iki 200°C.

7. Eukaliptas garinimui

Eukaliptas yra medžio rūšis, kurios lapai gali būti naudojami garinimui. Tai gali padėti esant kvėpavimo ir kvėpavimo problemoms, taip pat nedideliems skausmams.

8. Ramunėlės garinimui

Pastaraisiais metais žmonės pradėjo jį naudoti vape, nes žinoma, kad jis veiksmingai padeda žmonėms užmigti. Jis taip pat naudojamas nuo nerimo ir depresijos bei kaip žolelių arbata, skatinanti geresnį atsipalaidavimą ir miegą.

9. Cinamonas – žolė garinimui

Cinamonas garinimui turi daug privalumų. Vienas iš pagrindinių privalumų yra tai, kad jis gali padėti esant kvėpavimo problemoms, tokioms kaip astma ir bronchitas. Jis taip pat turi antibakterinių savybių, kurios padeda žmonėms, sergantiems plaučių infekcijomis ar peršalimo ligomis. Cinamonas turi raminamąjį poveikį, padeda nuo nerimo ir depresijos, todėl puikiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių ligų.

10. Bazilikas – džiovinta žolė garinimui

Vaistažolės garinimui gali būti naudojamos įvairiai, viena universaliausių iš jų – bazilikas. Populiariausias būdas – įdėti į puodą arba panardinti į karštą vandenį ir tada įkvėpti susidariusių garų. Taip pat galite maišyti su aliejais, tokiais kaip kokosų aliejus ar migdolų aliejus, o tada įdėti į garintuvą specialioje koncentratams skirtoje kapsulėje (jei garintuvas tokią turi) arba nusipirkti baziliką, kad išgarintumėte lygiai taip pat, kaip džiovintas kanapes.

Baziliko įkvėpimas ir garinimas padeda nuo peršalimo ir gripo simptomų, taip pat nuo galvos skausmo ir migrenos. Žolelių garinimas yra alternatyvus būdas naudoti žoleles, kurios gali turėti visiškai kitokią naudą sveikatai, palyginti su kitais metodais, tokiais kaip rūkymas ar garinimas, nes atrodo, kad tai yra veiksmingiausias ekstrahavimo būdas.

Skaniausios žolelės garinimui – mūsų nuomonė

Mūsų nuomone, skaniausios žolelės garinimui yra:

• Rozmarinas yra garinimui skirta žolė, kuri turi gaivų aromatą ir puikiai tinka garinimui, kai reikia papildomos energijos dozės.
• Mėta yra viena iš populiariausių garinimo žolelių, nes turi gaivų, gaivų skonį. Tai leis jums jaustis budriems ir atsipalaidavę tuo pačiu metu.
• Levandos – levandos yra žolė su saldžiomis gėlių natomis, kurios leis jums atsipalaiduoti ir nusiraminti.